Meine Qualifikationen:
- seit 2008 Arbeit als Private und Business Coachin
- Zertifizierte Hypnotherapeutin
- Psychologische Beraterin und Achtsamkeitscoachin
Hinweis:
Meine Arbeit ersetzt keine Psychotherapie und richtet sich an psychisch gesunde Frauen in herausfordernden Lebensphasen.
Ich glaube fest daran, dass jede Frau eine innere Weisheit in sich trägt. Manchmal ist sie überdeckt von Erwartungen, Ängsten oder dem unaufhörlichen Anspruch zu funktionieren.
In meiner Arbeit geht es darum
- dir einen sicheren, achtsamen Raum zu öffnen
- präsent zu sein und dir zuzuhören
- dich dabei zu unterstützen, wieder in Kontakt mit deiner inneren Stimme zu kommen
- gemeinsam mit dir neue Handlungsspielräume zu entdecken.
Ich arbeite nicht mit Druck oder Zielvorgaben sondern mit Achtsamkeit, Klarheit und Mitgefühl.
Dabei darf alles da sein: Zweifel, Trauer, Unsicherheit – genauso wie Hoffnung, Sehnsucht und
neue Impulse.
Ich sehe Umbruchssituationen aus vielfältigen eigenen Erfahrungen heraus nicht als Krise sondern als Schwellenzeit. Als Einladung tiefer zu lauschen, genauer hinzusehen und dem eigenen Leben wieder bewusst Richtung zu geben.
Mein Wissen habe ich nicht (nur) aus Fachliteratur und Zertifikaten: Seit fast 20 Jahren begleite ich Frauen dabei, diese Zeit nicht allein zu gehen – sondern gehört, achtsam und verbunden.